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sábado 4 de julio de 2009

Consejos y advertencias sobre la GRIPE-A (gripe porcina)

A continuación tenéis una serie de preguntas y respuestas frecuentes acerca de la GRIPE-A, también conocida como N1H1, Gripe Porcina o Gripe del Cerdo:


1.- Pregunta: ¿Cuanto tiempo dura vivo el virus AH1N1 en una manija o superficie lisa?
Respuesta: Hasta 10 horas.

2. -P: ¿Que tan útil es el alcohol para limpiarse las manos?
R: Vuelve inactivo al virus y lo mata.

3.- P: ¿Cual es el medio de contagio más eficiente de este virus?
R: La vía aérea no es la mas efectiva para transmisión del virus, el factor más importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa de la nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza mas de un metro en distancia.

4.- P: ¿Es fácil contagiarse en los aviones?
R: No, es un medio poco propicio para contagiarse.

5.- P: ¿Como puedo evitar contagiarme?
R: No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos más de 10 veces al día.

6.- P: ¿Cual es el período de incubación del virus?
R: En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.

7.- P: ¿Cuando se debe de empezar a tomar medicamento?
R: Dentro de las 72 horas los pronósticos son muy buenos, la
mejoría es del 100%.

8.- P: ¿Cual es la forma como entra el virus al cuerpo?
R: Por contacto al darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz, boca y ojos

9.- P: ¿El virus es letal?
R: No, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad causada por el virus, que es la neumonía

10.- P: ¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente que ha fallecido?
R: Pueden ser portadores y formar una cadena de transmisión.

11.- P: ¿El agua de las albercas transmite el virus?
R: No porque contiene químicos y esta clorada

12.- P: ¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?
R: Una cascada de reacciones como deficiencia respiratoria, la neumonía severa es la que ocasiona la muerte.

13.- P: ¿Cuando se inicia el contagio, antes de los síntomas o hasta que se presenten?
R: Desde que se tiene el virus, antes de los síntomas

14.- P: ¿Cual es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
R: Del 0%, porque quedas inmune al virus porcino.

15.- P: ¿Donde se encuentra el virus en el ambiente?
R: Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel, documentos, siempre y cuando haya humedad. Ya que no se va a esterilizar el ambiente se recomienda extremar la higiene de las manos.

16.- P: ¿Si voy a un Hospital particular me deben cobrar la Medicina?
R: No, hay un acuerdo de no cobrarla ya que gobierno la está suministrando a todos los centros de salud públicos y privados.

17.- P: ¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
R: Sí, son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo germen todos somos igualmente susceptibles.

18.- P: ¿Cual es la población que esta atacando este virus?
R: De 20 a 50 años de edad.

19.- P: ¿Es útil el cubre bocas?
R: Hay algunos de más calidad que otros, pero si usted está sano es contraproducente, porque los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste no existiera y al usar la máscara, se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral: pero si usted ya está infectado úselo para NO infectar a los demás, aunque es relativamente eficaz.

20.- P: ¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?
R: Sí, el virus no anda en el aire ni tiene alas.

21.- P: ¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
R: No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque.

22.- P: ¿Quien está a salvo de esta enfermedad o quien es menos susceptible?
R: A salvo no esta nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar, oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos.

23.- P: ¿El virus se mueve?
R: No, el virus no tiene ni patas ni alas, uno lo empuja a entrar adentro del organismo.

24.- P: ¿Las mascotas contagian el virus?
R: Este virus NO, probablemente contagian otro tipo de virus.

25.- P: ¿Si voy a un velatorio de alguien que se murió de este virus me puedo contagiar?
R: NO.

26.- P: ¿Cual es el riesgo de las mujeres embarazadas con este virus?
R: Las mujeres embarazadas tienen el mismo riesgo pero es por dos, si pueden tomar los antivirales en caso de contagio pero con estricto control médico.

27.- P: ¿El feto puede tener lesiones si una mujer embarazada se contagia de este virus?
R: No sabemos que estragos pueda hacer en el proceso, ya que es un virus nuevo.

28.- P: ¿Puedo tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?
R: No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga tomándolo.

29.- P: ¿Sirve de algo tomar antivirales antes de los síntomas?
R: NO sirve de nada.

30.- P: ¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer, etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?
R: Sí.

31.- P: ¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en influenza?
R: NO.

32.- P: ¿Que mata al virus?
R: El sol, mas de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales, gel de alcohol.

33.- P: ¿Que hacen en los hospitales para evitar contagios a otros enfermos que no tienen el virus?
R: El aislamiento

34.- P: ¿El gel de alcohol es efectivo?
R: SÍ, muy efectivo.

35.- P: ¿Si estoy vacunado contra la influenza estacional soy inocuo a este virus?
R: NO sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus.

36.- P: ¿Este virus está bajo control?
R: NO totalmente, pero se están tomando agresivas medidas de contención.

37.- P: ¿Que significa pasar de alerta 4 a alerta 5?
R: La fase 4 no hace las cosas diferentes a la fase 5, significa que el virus se ha propagado de persona a persona en más de 2 países; y fase 6 es que se ha propagado en más de 3 países.

38.- P: ¿El que se infectó de este virus y se sana, queda inmune?
R: Sí.

39.- P: ¿Los niños con tos y gripa tienen influenza?
R: Es poco probable, los niños son poco afectados.

40.- P: ¿Medidas que la gente que trabaja debe tomar?
R: Lavarse las manos muchas veces al día.

41.- P: ¿Me puedo contagiar al aire libre?
R: Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude sí puede ocurrir.

42.- P: ¿Se puede comer carne de puerco?
R: Sí se puede y no hay riesgo alguno de contagio.

43.- P: ¿Cual es el factor determinante para saber que ya se controló el virus?
R: Aunque se controle la epidemia ahora, en el invierno boreal (hemisferio norte) puede regresar y todavía no habrá vacuna.


RECOMENDACIONES PARA EVITAR LA INFECCIÓN:
  • Mantenerse alejados de las personas que tengan una infección respiratoria.
  • No saludar de beso ni de mano (salvo que se trate de familiares y conocidos cercanos que no presenten los síntomas).
  • No tocarse la cara, en particular las zonas donde las mucosas están expuestas (los ojos, la boca, el interior de la nariz, el interior de las orejas).
  • No compartir alimentos, vasos ni cubiertos.
  • Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, en las oficinas y en todos los lugares cerrados.
  • Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, las manijas y los barandales, así como los juguetes, los teléfonos o los objetos de uso común.
  • En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, o presentar, simultáneamente, los síntomas siguientes: tos, dolor de cabeza, dolor muscular y de articulaciones, acudir de inmediato al médico o a la unidad de salud más cercana.
  • Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y en vitamina C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
  • En caso de que no se tenga acceso a los alimentos mencionados, consumir suplementos alimenticios de vitamina C y vitamina D.
  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón (aunque el jabón no ejercerá ningún efecto químico sobre las partículas del virus, éstas se eliminarán de las manos por la acción física de frotarse las manos con agua y jabón).
  • En oficinas, call centers y cibercafés, limpiar teclados y ratones de las computadoras con alcohol para desinfectar y evitar una posible propagación del virus, sobre todo si han sido utilizados en las últimas horas o si las utilizan muchas personas durante el día.
  • Desinfectar cerraduras de puertas y pasamanos de lugares públicos con hipoclorito de sodio (lavandina).
  • Evitar exposición a contaminantes ambientales.
Si haces el favor de transmitir esta información al mayor número de gente posible mejor, ya que estarás ayudando a prevenir una de las enfermedades que más miedo está causando entre la población recientemente.

No seas egoísta contigo ni con lo demás. POR UNA VIDA SANA.


Nos vemos!!

viernes 3 de julio de 2009

Dí NO al RACISMO!

Este blog y todos los que formamos parte de él queremos mostrar todo nuestro apoyo en la lucha contra la discriminación racial. Porque esa actitud es sólo una muestra de falta de madurez, de respeto y de rechazo a nuestros semejantes, además escusa para creerse superior a los demás.

¡POR UN MUNDO SIN RACISMO!




Nos vemos!!

miércoles 1 de julio de 2009

Marca la caga en sus previsiones con Kaka'

Ya venían siendo muchas las pifias que cometen los medios informativos: periódicos, radios, televisiones,... Pero la de hoy me ha llamado realmente la atención. O bueno... la verdad es que directamente la voy a comentar porque ya era hora.

Resulta que en mi navegueo diario por la web de Marca he visto una noticia de índole exclusiva, algo por lo que todos matarían por conseguir: cuál sería el dorsal de Kaka'.

Vale, aquéllos a los que no os guste el fútbol pensaréis que si es uno más que dará patadas a un balón, que si sólo es un número, que si pitos... Pero quien siente el fútbol sabe que ese número era más preciado que el nombre del asesino de Kennedy. Cosas de periodistas...

En fin, a lo que iba. Anunciaron -"adelantaron"- que su dorsal sería el número 9, algo que no nos quedaba muy lógico al resto de mortales. Sinceramente, no le pega. Pero en la presentación se llevaron el chasco.


Antes, esa noticia estaba en portada. Ahora, ve tú a la página web de Marca y búscala ("Kaka' lucirá el número 9 en la camiseta"). Súper escondidita. Vamos, que he tenido que recurrir a Google para encontrarla XD.

Sin embargo, lo que ahora encuentras (en gigante) al entrar es...


Pero fijo que si hubieran atinado, mañana (hoy) en portada nos hubiéramos encontrado con un texto así: "Como ya adelantó Marca, Kaka' va a lucir el 8".

Ay... Yo opino que las informaciones de Marca son de las más completas y relevantes del deporte nacional, pero a veces pecan un poco de enteraos. Cuando uno lo hace bien, está bien reconocer sus méritos (sin exceder). Pero colegas, si váis de humildes y la cagáis, al menos recoged la mierda y reconocedlo. ¿No es lo más honesto? ;)


Nos vemos!!

martes 30 de junio de 2009

Preinscripción Universidad 09-10 (hasta el 6 de julio)

Ya podéis realizar, hasta el 6 de julio, la preinscripción de la Universidad, para tener algo que hacer el año que viene, jeje.

Toda la información de fechas, plazos, solicitudes, etc. la encontraréis en las páginas webs oficiales de vuestra universidad:
Para otra universidad, id a Google y buscadla :P

Os explico el proceso en la UAL:
  1. Pinchamos en "Preinscripción curso 2009/2010" arriba a la derecha.
  2. Se abre una página con el calendario de notificaciones. Eso es muy interesante, pues dice cuando dan las respuestas a las solicitudes. Ahora pinchamos en "Preinscripción en los primeros ciclos y grados. Primera fase", arriba a la izquierda.
  3. Se abre otra página donde tenemos tres opciones: acceso, ofertas y oficinas. La nuestra es "Acceso a la solicitud", las demás son meramente informativas.
  4. Ahora es completar, introduciendo el DNI, el formulario y seleccionar las carreras que se deseen. Sólo cursaremos la que nos asignen, así que estableced un orden prioritario.
Quedará algo así:


Nada más, después de la preinscripción, ya pondré el siguiente paso: Segunda fase.


Nos vemos!!

SMS gratis (para cualquier compañía móvil)

Ahora, con el Club 2020 de Vodafone, tenemos la oportunidad de conseguir SMS gratis a través de la web. ¡Y para TODAS las compañías! :D

Sólo hay que registrarse e invitar amigos. Por cada amigo, una tirada. Y por cada tirada, 10 SMS. Y si tienes potra en tu tirada, un súper premio. Todo GRATIS!

¿A qué esperáis? Entrad en http://tinyurl.com/mura5g, únete y... a mandar SMS gratis!! :D

Algunos amigos míos ya han disfrutado de 100 SMS gratis (ahorro de 15 eurazos) con sólo 10 amigos invitados. ¿Vas a ser menos? Entra en la ruleta de la suerte y disfruta de los mensajes de texto a coste 0.



Nos vemos!!

lunes 29 de junio de 2009

Abla Rural Party 2009

Ya podéis presentar vuestra inscripción para la Abla Rural Party 2009 (3, 4 y 5 de julio) en este enlace.

El año pasado fue un éxito, así que de este no se esperará menos.



Nos vemos!!

domingo 28 de junio de 2009

Final - 3º y 4º puesto

Domingo, 28 de junio de 2009

3º Y 4º PUESTO


  • España 3-2 Sudáfrica | Finalizado (T5)
Bronce para España después de sufrir lo que no está escrito. Se adelantaron los africanos por medio de Mphela, a 20 minutos del final. Pero Güiza se encargó de remontar con dos buenos goles en los últimos minutos partido. Sin embargo no estaba todo dicho. De nuevo Mphela, con un buen pepinazo, colocó el 2-2 que los mandó a la prórroga. Ésta se solucionó con un solitario gol de Xabi Alonso.




FINAL

  • Estados Unidos 2-3 BRASIL | Finalizado (T5)
Partidazo de los dos equipos americanos del torneo que pusieron el punto y final a la copa Confederaciones, en la que España debutó.

En la primera parte, Brasil lo intentó, pero la efectividad norteamericana salió valedora y Estados Unidos se adelantó con dos buenos goles de Dempsey y Donovan. Aun así, la segunda parte fue propiedad de Brasil, que desde el primer minuto ya dominaba claramente y lo corroboró con un gol de Luis Fabiano. Éste logró el empate y Lucio, a la salida de un córner, puso el definitivo 3-2 que le da el tercer título a la canarinha.

Brasil, además de campeona, consiguió los títulos de máximo goleador (Luis Fabiano) y mejor jugador (Kaká).




Pues así termina este torneo. El próximo, organizado por Brasil, será en el año 2013. Hasta entonces, tenemos tiempo de ganar un Mundial y otra Eurocopa porque... ¡¡¡ PODEMOS !!! :D


Nos vemos!!

viernes 26 de junio de 2009

Muere Michael Jackson

Se fue Michael Jackson.

Según The Times, el rey del pop falleció ayer sobre las nueve y media de la noche (hora española), debido a un fallo cardíaco, en Los Ángeles (Estados Unidos).

A sus 50 años, deja tres hijos y un largo historial de éxitos, a pesar de sus problemas con la justicia.

Dado que no me agrada dar este tipo de noticias, dejo este enlace por si os interesa leer más información.

Descanse en paz.


Nos vemos...

jueves 25 de junio de 2009

Semifinales

SEMIFINALES

Miércoles, 24 de junio de 2009
  • España 0-2 Estados Unidos | Finalizado (T5)
Se acabó la aventura por la selva. Estados Unidos nos estudió, nos desafió y nos cepilló. Perfecto sistema de los "Obamillas", que nos taparon todo en defensa. Eso sí, partidazo de España, jugando así -puliendo algunos errores atrás- llegamos lejos en el Mundial. Lo único que queda por decir es que chapeau por los nuestros y por los rivales. Hoy ha sido un PARTIDAZO!

Jueves, 25 de junio de 2009
  • Sudáfrica 0-1 Brasil | Finalizado (T5)
Un solitario gol de Dani Alves a falta de 3 minutos para el descuento da la victoria a la "canarinha" y la mete en la final.

Para +info en las retransmisiones, partidos en diferido, etc., pincha aquí.


Nos vemos!!

domingo 21 de junio de 2009

3ª jornada

3ª JORNADA

Sábado, 20 de junio de 2009
  • España 2-0 Sudáfrica | Finalizado (T5)
Repaso español, aunque al principio los sudafricanos buscaron la portería. Los goles de Villa y Llorente sellaron el pase como primeros. Décimo quinta victoria consecutiva de España, récord mundial. Sudáfrica pasa gracias al empate de Iraq.
  • Iraq 0-0 Nueva Zelanda | Finalizado (La 7)
Empate a roscos. Empate a aburrimiento. Empate a eliminados: los dos fuera.

Grupo APuntosJGEPGFGC
España9
3
3
00
8
0
Sudáfrica
4
3
1
1
1
2
2
Iraq2
3
0
2
1
0
1
Nueva Zelanda1
3
0
1
2
0
7


Domingo, 21 de junio de 2009
  • Italia 0-3 Brasil | Finalizado (T5)
Más de lo mismo: Italia continuó con su racanería mientras que Brasil se dedicó a desplegar su maravilloso juego. Dos goles de Luis Fabiano y uno en propia meta de Dossena condenaron a los tortellinis. Brasil a semis; Italia a casita.
  • Egipto 0-3 Estados Unidos | Finalizado (La 7)
Otro sorpresón. Y ya no por el resultado en sí, sino por la clasificación: Estados Unidos será rival de España. Los egipcios pagaron cara su fiesta del otro día. Su premio: eliminados. Y yo me alegro. Las fiestas, al final. ;)

Grupo B
PuntosJGEPGFGC
Brasil9
3
3
00
7
3
Estados Unidos*
3
3
1
0
2
4
6
Italia3
3
1
0
2
3
5
Egipto
3
3
1
02
4
7

(*) Pasa Estados Unidos por tener más goles a favor que Italia, ya que ambos empataban en average general (-2).

Para +info en las retransmisiones, partidos en diferido, etc., pincha aquí.

Pues ya tenemos semifinales, donde veremos buen fútbol:
  • España-Estados Unidos
  • Sudáfrica-Brasil

Hasta el miércoles!


Nos vemos!!

viernes 19 de junio de 2009

Selectividad. Día 3

Fin de selectividad! (O eso espero)

Han sido tres días insufribles, pero por fin llega el tiempo de la relajación, de la playita, del domingueo... :P. De hecho, ahora mismo llego. Vaya día de playa... qué solanero! XD

Bueno, al curro. El examen de hoy: física. No resumiré otro en tan pocas palabras: ruina! Y aquí termina mi comentario (y no, no tengo nada más que decir ><).


En fin, como ya he contado, hoy era día de playa, de amigos, de estar fuera, de comer unos heladitos. Y llego tan muerto que dejo aquí mis repasos a selectividad hasta nunca jamás!! (Salvo catástrofe...). Bieeeeeeeeeeeeeen!

El jueves 25 salen las notas. Se podrán consultar a través de la página oficial de la UAL.

Nada más sólo me queda desearos un buen verano, y mucha suerte a aquell@s que la harán en septiembre!!


Nos vemos!!

 

Buscas algo?